Một số mẹo giúp sử dụng tảo spirulina hiệu quả

Các tác dụng của tảo xoắn đối với con người là rất to lớn, và với mỗi mục đích cũng như đối tượng sử dụng khác nhau lại có những cách dùng khác nhau để phát huy tối đa hiệu quả của loại sản phẩm này.

• Dưới đây là một số thông tin về tảo xoắn và cách sử dụng tốt nhất. Các bạn có thắc mắc về các sản phẩm tảo xoắn có thể liên hệ với chúng tôi để được giải đáp và tư vấn tận tình :
• 
  
• Đối với bệnh nhân tiểu đường: Để vừa cung cấp dưỡng chất, vừa chống cảm giác đói bụng vốn là nỗi khổ của nhiều người bệnh tiểu đường, nên dùng tảo trước mỗi bữa ăn và nhất là vào buổi tối để người bệnh không bị dằn vặt vì cảm giác đói trong đêm rồi sinh mất ngủ.
• 
  
• Đối với bệnh nhân tim mạch: các chuyên gia cho biết, bạn không nên sử dụng tảo xoắn ngay sau bữa ăn mà nên dùng sau bữa ăn khoảng 1 tiếng để giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa cũng như tăng khả năng trợ tim của khoáng chất magnesium và calcium trong tảo.
• 
  
• Đối với bệnh dạ dày: các bạn nên sử dụng tảo xoắn trước bữa ăn khoảng 15 phút và kết hợp với sau bữa ăn khoảng 30 phút để làm giảm sự xói mòn của axit trong dạ dày và bổ sung protein để làm lành các vết viêm loét.
• 
  
• Đối với phụ nữ có thai: phụ nữ có thai nên sử dụng tảo xoắn trong suốt 6 tháng đầu thai kỳ và tốt nhất nên bổ sung tảo trước khi mang thai để cung cấp đủ lượng folat, chống dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Bạn nên uống tảo tốt nhất vào sau bữa ăn sáng để cơ thể có thời gian hấp thu dưỡng chất từ tảo.
• 
  
• Đối với người già: để không ảnh hưởng tới nhịp sinh học của cơ thể, người cao tuổi nên sử dụng tảo xoắn với liều thấp và chia đều trong ngày.
• 
  

• Đối với trẻ em: sản phẩm từ tảo xoắn rất an toàn, không gây tác dụng phụ nên bạn có thể dùng bình thường cho trẻ với liều lượng bằng 1/2 người lớn. Tảo spirulina rất tốt cho trẻ em chậm lớn, biếng ăn, còi xương, suy dinh dưỡng